JavaScript 中处理时间格式主要有以下 10 种核心方式，涵盖原生 API 和现代标准：

一、原生 Date 对象格式

1. ISO 8601 标准格式

new Date().toISOString() 
// "2023-10-05T14:48:00.000Z" (UTC 时间)

2. 本地化字符串格式

new Date().toString() 
// "Wed Oct 05 2023 22:48:00 GMT+0800 (中国标准时间)"

3. 时间戳格式

Date.now() 
// 1696524480000 (毫秒数)

二、日期组件分解格式（针对于new Date格式的方法）

方法	示例值	说明
getFullYear()	2023	四位数年份
getMonth()	9 (0-11)	注意：月份从 0 开始
getDate()	5	当月第几天 (1-31)
getHours()	22	24 小时制
getMinutes()	48	分钟数
getSeconds()	0	秒数
getMilliseconds()	0	毫秒
getTime()	1767002549843	指定的日期和时间距 1970 年 1 月 1 日午夜（GMT 时间）之间的毫秒数。

例子：
new Date()里面可以是具体日期，如const today = new Date('2023-05-13');

//getFullYear：用于获取日期的年份。‌（其它与getFullYear用法相同）
const date = new Date('2023-10-05');
console.log(date.getFullYear()); // 输出: 2023

// getMonth：用于获取日期的月份值。‌
const now = new Date();
const monthIndex = now.getMonth(); // 返回 0-11 的整数
console.log(monthIndex); // 输出类似 11（如果当前是十二月）

//getDate：用于获取指定日期对象所表示的月份中的具体日期（即每月的第几天）
const today = new Date(); // 创建当前日期和时间的Date对象

const dayOfMonth = today.getDate(); // 获取当前日期是本月的第几天
console.log(dayOfMonth); // 输出结果：1-31之间的整数，表示日期

//getHours：返回指定时间的小时字段
var d = new Date();
var n = d.getHours();
console.log(n); // 当前小时整数（返回值是 0 （午夜） 到 23 （晚上 11 点）之间的一个整数）

//getMinutes：返回时间的分钟字段
const d = new Date();
const n = d.getMinutes();  
console.log(n); //以本地时间显示。返回值是 0 ~ 59 之间的一个整数。

//getSeconds：返回指定时间的秒数
const d = new Date();
const n = d.getSeconds();  
console.log(n); //以本地时间显示。返回值是 0 ~ 59 之间的一个整数。

//getMilliseconds：返回指定时间的毫秒数
const d = new Date();
const n = d.getMilliseconds();  
console.log(n); //	返回值是 0 ~ 999 之间的一个整数，该数字代表毫秒数。

//getTime：返回指定时间的毫秒数（时间戳）
var d = new Date();
var n = d.getTime();

三、引入day.js日期处理库

day.js官方组件库
1.使用优点
Day.js是一个轻量级的JavaScript库，专为现代浏览器设计，用于解析、验证、操作和显示日期和时间。它旨在成为一个轻量级、可替代Moment.js的解决方案，因为Moment.js虽然功能强大但体积较大
2.基础用法
在这里仅对一些常用且基础的方法进行展示，更详细功能可参考上述官方文档链接
Day.js 的所有操作都围绕Day.js 对象进行。该对象是不可变的（immutable），即任何修改操作（如加减时间、设置日期）都会返回一个新的 Day.js 对象，原对象不会被改变。

// 1. 获取当前时间
const now = dayjs()

// 2. 字符串创建
//支持 ISO 格式、YYYY-MM-DD 等
const date1 = dayjs('2023-10-01')
const date2 = dayjs('2023-10-01T12:30:00')

// 3. 时间戳创建（毫秒）
const date3 = dayjs(1696108800000) // 对应 2023-10-01 00:00:00

// 4. new Date 对象创建
const date4 = dayjs(new Date(2023, 9, 1)) // 注意：Month 是 0 基（9 对应 10月）

// 5.转化成原生 Date 对象
const date = dayjs('2023-10-01')
date.toDate() // 原生 Date 对象：Sun Oct 01 2023 00:00:00 GMT+0800

3.格式化日期

const date = dayjs('2024-10-01 12:30:45') //可更换任意需要的时间

// 常用格式
date.format('YYYY-MM-DD') // '2024-10-01'
date.format('YYYY年MM月DD日') // '2024年10月01日'
date.format('HH:mm:ss') // '12:30:45'
date.format('YYYY-MM-DD HH:mm:ss') // '2024-10-01 12:30:45'
date.format('X') // 1696149045（秒级时间戳）
date.format('x') // 1696149045000（毫秒级时间戳）
//常用占位符说明：

//YYYY：4位年份（如 2023）
//MM：2位月份（01-12）
//DD：2位日期（01-31）
//HH：24小时制小时（00-23）
//hh：12小时制小时（01-12）
//mm：分钟（00-59）
//ss：秒（00-59）
//X：秒级时间戳
//x：毫秒级时间戳

4. 时间计算（加减操作）

const now = dayjs('2024-10-01')

// 加 1 年
now.add(1, 'year').format('YYYY-MM-DD') // '2024-10-01'

// 减 1 个月
now.subtract(1, 'month').format('YYYY-MM-DD') // '2024-09-01'

// 加 7 天
now.add(7, 'day').format('YYYY-MM-DD') // '2024-10-08'

// 加 30 分钟
now.add(30, 'minute').format('HH:mm') // 假设原时间为 00:00 → '00:30'

5.时间比较（diff）

const date1 = dayjs('2023-10-01')
const date2 = dayjs('2023-10-08')

// 计算相差的天数
date2.diff(date1, 'day') // 7

// 计算相差的小时数
date2.diff(date1, 'hour') // 168（7×24）

// 不指定单位时，默认返回毫秒数
date2.diff(date1) // 604800000（7×24×60×60×1000）

//获取开始和结束时间
const date = dayjs('2023-10-01 12:30:45')

date.startOf('day').format('HH:mm:ss') // '00:00:00'（当天开始）
date.endOf('month').format('YYYY-MM-DD') // '2023-10-31'（当月结束）